Er wordt geschat dat mensen gemiddeld ongeveer 90% van hun tijd binnen zijn. We wisten al dat de binnenlucht twee tot vijf keer meer vervuild is dan buitenlucht. Dat zijn twee goede redenen om aandacht te besteden aan de luchtkwaliteit in je huis. De luchtvervuiling binnen wordt vooral veroorzaakt door chemicaliën, roken, ongedierte en te hoge luchtvochtigheid. Helemaal schoon zal de lucht in huis niet worden, maar er zijn een heleboel, relatief eenvoudige, manieren om de hoeveelheid gevaarlijke stoffen in huis te verminderen. Dit zijn onze duurzame tips daarvoor.
Het is belangrijk om op de luchtvochtigheid in huis te letten, die moet namelijk niet te hoog zijn. Een luchtvochtigheid tussen de 30% en 70% is prima, rond de 50% het beste. Wil je dit checken in jouw huis? Dat doe je met een hygrometer. Slim om te doen, want een hoge luchtvochtigheid zorgt voor mee schimmels in huis. Langdurig vochtige lucht is daarnaast op zichzelf al vaak een veroorzaker van astmatische klachten. Schimmels versterken dat probleem en zorgen er soms voor dat de luchtwegproblemen chronisch worden. Kortom: pak de luchtvochtigheid in huis aan. Dit zijn de beste tips. Toch last van schimmel? Schimmel schoonmaken met azijn is een makkelijke natuurlijke oplossing.
Delonghi DNS80 Luchtontvochtiger
Moso Natural - Geurvreter Bamboe
Datoza Thermo Luchtvochtigheid
Roken is slecht voor de gezondheid. Meeroken ook, zeker voor kinderen. Laat dus niemand roken in uw huis. Een andere vorm van rook is die van gasfornuizen en haarden. Het vrijkomen van koolstofmonoxide is daarbij altijd een risico, een koolstofmonoxidemelder is daarom zeker geen overbodige luxe. Waar moet je op letten om rook te vermijden en frisse lucht in huis te bevorderen? Dit zijn onze tips:
Vluchtige organische stoffen (VOS of VOC) zijn stoffen die gemakkelijk uit materialen verdampen. Ze zijn niet goed voor je gezondheid en kunnen irritatie van keel, neus, ogen en vermoeidheid en hoofdpijn veroorzaken. Het zijn veelal oplosmiddelen en ze zitten in verf, lijm, schoonmaakmiddelen, luchtverfrissers en bouwmaterialen. Maar hoe kun je ze vermijden?
Net zoals wij mensen vluchtige organische stoffen uitstoten doen dieren dat ook. Hoe meer levende wezens in huis, des te meer stof in de lucht. Als je huisdieren hebt, is ventileren daarom zeker nodig, maar ook vanwege ongedierte in je huis. Hier lees je meer over huisstofmijt bestrijden en zilvervisjes bestrijden. Dit zijn nog meer tips die je helpen – naast frisse lucht in huis – om ongedierte aan te pakken en hygiënisch om te gaan met huisdieren.
