Het aantal mensen in Nederland met eczeem en cara blijft ieder jaar stijgen. Voor de oorzaak wordt steeds vaker gewezen naar de huisstofmijt. Net als het aantal klachten, zoals huisstofmijt allergie, is dit diertje bezig met een enorme opmars in ons land. Tijd dus om zo snel mogelijk de aanval in te zetten tegen de huisstofmijt. Dit zijn onze beste tips om de huisstofmijt op een natuurlijke manier te vermijden en te bestrijden.
1In 5 stappen Natuurlijk Huisstofmijt Bestrijden
Met deze stappen kun je eenvoudige en op een natuurlijke manier van huisstofmijt afkomen. Geef gif, maar een praktische en duurzame aanpak!
Je huis huisstofmijtvrij maken begint met goed ventileren. Hiermee verlaag je namelijk de hoeveelheid vocht die de huisstofmijt aantrekt.
- Ventileer je huis door je ramen op kierstand te zetten of door een ventilatierooster.
- Zet ook regelmatig het raam wijd open, met name dat van van de keuken, de badkamer en de slaapkamer.
- Probeer daarnaast zoveel mogelijk je was buiten te drogen of binnen met het raam open.
- Luchtzuiveraars met een HEPA-filter kunnen helpen om stofdeeltjes uit de lucht te filteren, waardoor je blootstelling aan huisstofmijt vermindert
Gebruik tijdens het schoonmaken bij voorkeur een vochtige doek en natuurazijn.
- Maak hiermee de oppervlaktes in je huis schoon zoals tafels, stoelen en kasten.
- Pak regelmatig je matras aan met een vochtige doek en azijn. Hiermee verwijder je huidschilfers die de huisstofmijt aantrekt.
- Herhaal het schoonmaken met azijn minimaal een keer per week om de mijt te blijven voorkomen.
Uit onderzoek blijkt dat de mens het grootste deel van zijn dode huidschilfers verliest tijdens het uitkleden en tijdens de slaap. Besteed daarom extra aandacht aan bed en slaapkamer.
- Zet niet teveel planten neer om stofophoping te voorkomen.
- Bescherm matrassen met een extra hoes.
- Was beddengoed regelmatig op 60 graden met een scheut azijn of baking soda bij de was.
Ook gordijnen kunnen ongemerkt veel huisstofmijt bevatten.
- Was je overgordijnen jaarlijks, vitrage het liefst elk halfjaar op 30 graden of op een speciaal wolwasprogramma.
- Laat na het wassen goed drogen en strijk pas voorzichtig al het volledig droog is.
- Vermijd zware overgordijnen en vervang ze voor luchtige lamellen of (rol)gordijnen. Dat maakt makkelijker schoon.
Voor je vloerkleden geldt:
- Was (half)jaarlijks je vloerkleden met azijn.
- Kleine kleden kun je op 30 graden wassen. Dit doe je op een speciaal wolwasprogramma.
- Voor extra frisheid raden we je aan om een kopje azijn in de wasmachine lade te doen.
- Grotere vloerkleden kun je het beste met een borstel schoonmaken in combinatie met groene zeep en/of azijn. Vul een emmer met warm water, voeg een scheut azijn of groene zeep toe en maak het kleed schoon.
- Op vieze plekken kun je wat extra groene zeep, baking soda of azijn toevoegen zodat het goed intrekt.
Om te Onthouden
Het volledig uitroeien van huisstofmijt is vaak niet mogelijk.
Je kunt ze wel onder controle houden door het zoveel mogelijk te voorkomen van stoffige (o.a. huidschilfers) en vochtige plekken in huis.
Met name de combinatie van beiden is funest.
Houd je huis, en vooral je slaapkamer dus goed schoon en kies voor materialen die minder makkelijk stof opvangen.
De huisstofmijt is een klein achtpotig spinachtig beestje van ongeveer 0.3 mm. Daarmee is hij veel kleiner dan een vlo en kun je ze met het blote oog niet zien.
Het zijn geen knapperds. Als je hem sterk uitvergroot ziet, gruw je bijna van het idee dat je hele huis bomvol zit met deze lelijke beestjes.
Hier houden huisstofmijten van:
- Een vochtige en warme omgeving, zoals een vochtig tapijt, op beschimmelde muren, in je kussen, matras en in de knuffelbeesten van de kinderen
- Menselijke huidschilfers, maar ook pollen, bacteriën, schimmels en dierenharen staan op het menu
- Een luchtvochtigheid van 75-80%
- Een temperatuur van 25 graden
Goed om te weten: De ontwikkeling van het aantal huisstofmijten volgt een seizoensgebonden patroon. Het aantal diertjes is in de winter het laagst (door stoken het droogst in huis) en bereikt een maximum op het einde van de zomer en in de herfst.
Huisstofmijtallergie kan optreden door de allergenen in de uitwerpselen van de huisstofmijt, niet door beten van het beestje zelf. Deze allergenen komen uit het darmkanaal van de huisstofmijt en worden met de uitwerpselen verspreid.
Wanneer de ingedroogde uitwerpselen ingeademd worden, kunnen verschillende klachten optreden.
Omdat huisstofmijten zich vaak in bed bevinden, zijn allergische reacties vaak het ergst ’s nachts.
Veelvoorkomende symptomen van een huisstofmijtallergie zijn:
- Hoesten
- Astma
- Eczeem
- Niezen
- Tranende ogen
Omdat voorkomen natuurlijk beter is dan genezen, zijn er ook een aantal acties gericht op het voorkomen van huisstofmijt.
De formules voor anti-huisstofmijt sprays zijn de afgelopen jaren sterk verbeterd. Er zijn nu ook middelen op de markt zonder chemische additieven op volledig natuurlijke basis.
Daarmee kan je als de nood hoog is de huisstofmijt wegwerken en allergieën voorkomen. Op de DuurzaamThuis webshop vindt je nog meer gifvrije oplossingen voor huisstofmijt.
Stofmijt Spray – 500ml
Allergiespray – Starter Kit
