Aan de slag als energiecoach

Hallo! Wat leuk dat je de Duurzaam Thuis energiecoach box hebt gekocht. Op deze pagina kan je de basis vinden hoe je met jouw energiemeter en infrarood temperatuurmeter aan de slag kan. Daarnaast kan je onze tool doorlopen om op basis van je metingen een mooi rapport te maken, met alle concrete acties en mogelijke besparingen. Je kan zo vaak als je wilt voor mensen rapporten maken en met onze tool naar hen mailen. Als laatste kan je hier ook vragen stellen aan onze Chat GPT gebaseerde AI voor jouw huis.

Gebruik je infraroodmeter om systematische metingen uit te voeren op verschillende punten op alle buitenmuren, maar ook op binnenmuren, vloeren en plafonds. Noteer de resultaten en vergelijk deze met de kamertemperatuur en buitentemperatuur. Grote verschillen (bijvoorbeeld meer dan 5°C) tussen buiten- en binnenmuren, vloeren of plafonds kunnen wijzen op slechte basisisolatie. Simpel gezegd. Als je jouw thermometer richt op een kast of een muur die in je huis staat en niet direct grenst op de buitenwereld. En je richt daarna je meter op een muur die aan de buitenwereld grenst. Of op een brievenbus, tochtig kozijn een oude schoorsteen etc. Dan is er ruimte voor verbetering als het verschil rond de 5 graden of groter is. Wij vonden dit Engelstalige filmfragment helpen als je nog wat meer de berekeningen voor jouw in zou willen duiken.

Heb je even geëxperimenteerd met de energiemeter en thermometer? Vul de onderstaande tool in en maak op basis van je metingen zoveel rapporten als je wilt!

1 . Woon je in een huur of koophuis?

Enkele vragen zullen afvallen als je huurhuis selecteert. Kan jij als huurder jouw huisbaas wel om krijgen voor duurzame verbouwingen? Vul dan koophuis in!

Koophuis

Selecteer

Huurhuis

Selecteer

Volgende Overslaan

2. Voor wanneer schat je dat jouw is huis gebouwd?

Als dit van voor 1992 is zullen er de nodige extra acties mogelijk zijn voor de isolatie van je huis.

Voor 1920

Selecteer

Voor 1992

Selecteer

Na 1992

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

3. Hoe groot schat je het energieverbruik in van jouw woning?

Schat in hoe groot het verbruik bij jou is. Als je bijvoorbeeld met 2 personen zuinig in een klein appartement leeft, kan je alsnog klein invullen. Als je met 2 mensen een stuk ruimer leeft, kan je ook groot invullen.

Klein

Gelijk aan een gemiddeld 1 persoons huishouden

Selecteer

Medium

Gelijk aan een gemiddelde 2 persoons gezinswoning

Selecteer

Groot

Gelijk aan een gemiddelde 3 persoons gezinswoning

Selecteer

Extra groot

Gelijk aan een gemiddelde 4 persoons gezinswoning of meer

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

4. Waarmee kun je nog een slag maken om de warmte in je huis beter te verdelen?

Op basis van jouw situatie krijg je nu gericht nog 7 vragen, waarbij je meerdere acties kan selecteren die je nog zou kunnen doen in jouw huis. Zo krijg je uiteindelijk jouw persoonlijke actielijst met kosten, besparingen en stappenplannen. Snap je niet wat we bedoelen met een actie? Dan is de kans groot dat je hier nog wat mee kan. Je kan er na deze vragen in je overzicht meer over lezen en een actie altijd nog laten afvallen!

Vloerverwarming

Vloerverwarming is de meest efficiënte manier om warmte te verdelen.

Selecteer

Radiator ventilator

Bespaar enkele tientallen euro's per jaar door de warmte beter door je huis te blazen met deze kleine ventilator in je radiatoren.

Selecteer

Je CV beter laten instellen

Met waterzijdig inregelen verdeel je het water efficiënter over de radiatoren in je huis. Sinds 2020 is dit verplicht bij een nieuwe verwarming.

Selecteer

Lokale infrarood verwarming

Zet je CV ketel uit en verwarm alleen de ruimte waar je bent met infrarood verwarming.

Selecteer

Elektrische deken of warme kruik

Met een elektrisch dekentje of warme kruik kun je de verwarming een paar graden lager zetten.

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

5. Waar zie jij kansen om het opwekken van warmte in je huis te verbeteren?

Selecteer 1 type warmtepomp die voor jouw situatie het meest relevant is. Elektrische verwarming staat hier niet tussen, omdat dit nog minder zuinig is dan gas. Stadswarmte zit je vaak aan vast en is niet altijd de duurzame optie. Zonnepanelen kan je extra selecteren, om te compenseren voor de hogere vraag naar stroom.

Luchtwarmtepomp

De luchtwarmtepomp is meest voorkomende warmtepomp en is betaalbaarder dan de grondwarmtepomp.

Selecteer

Grondwarmtepomp

De grondwarmtepomp is de meest efficiënte vorm van verwarming, maar is duur in aanschaf en lastig aan te leggen in de stad.

Selecteer

Lucht-lucht warmtepomp

De lucht-lucht warmtepomp (een airco die verwarmt) is efficiënt en goedkoop, maar verwarmt je water niet en je krijgt geen subsidie.

Selecteer

Stadswarmte

Stadswarmte is lang niet overal beschikbaar en komt soms uit duurzame bronnen. Kijk goed lokaal wat de voorwaarden zijn voor je aansluit.

Selecteer

Zonnepanelen

Je elektriciteit vraag zal fors toenemen bij een warmtepomp. Om die energie op te wekken is het aantrekkelijk zonnepanelen te nemen.

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

6. Welke kleine en makkelijke isolerende maatregelen kan je nog nemen?

Buisisolatie

Als je ruimtes hebt die je niet gebruikt (zoals de zolder of kelder) waar leidingen doorlopen, dan kan je met buisisolatie besparen.

Selecteer

Tochtstoppers

Bij je voordeur, je ramen en in je huis kan nog veel tocht zijn. Met tochtstoppers kan je deze redelijk gemakkelijk zelf dichten.

Selecteer

Isolerende gordijnen

Met isolerende gordijnen kan je vrij gemakkelijk tegen lage kosten een paar honderd euro per jaar besparen.

Selecteer

Isolatiefolie of voorzetramen

Als je ouderwets dubbel of enkel glas hebt kan je zelf makkelijk isolatiefolie of voorzetramen aanbrengen.

Selecteer

Radiatorfolie

Je kan achter je verwarming radiatorfolie bevestigen. Daarmee wordt meer dan 80% van de warmte weer gereflecteerd.

Selecteer

Warme kleding

De beste isolatie is die van jezelf. Zorg voor warme pantoffels, een goede ochtendjas en een warme trui. Dit kan 3 graden op je verwarming uitmaken.

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

7. Is er nog ruimte voor (extra) isolatie in jouw huis?

Als de isolatie in jouw voor 1992 is vernieuwd, dan kan je ervan uitgaan dat er ruimte is voor verbetering. Isolerend materiaal van voor die periode kan je het beste vervangen of aanvullen, om zo ook de nodige energie te besparen. Isoleren is alleen nodig voor delen van je huis die aan de buitenlucht grenzen. Als je huis na 1920 is gebouwd heb je waarschijnlijk een spouwmuur. Je kan in je bouwtekening of energielabel zien of je spouwmuren hebt. Ook kan je bij de deur dikte van je muur meten. Als dit 25 cm of meer is heb je waarschijnlijk een spouwmuur.

Spouwmuurisolatie

Met spouwmuurisolatie wordt extra isolerend materiaal in de ruimte tussen je muren gespoten. Dit is een relatie makkelijke actie die je binnen een paar terugverdiend.

Selecteer

Gevelisolatie

Als je huis van voor 1920 is dan kan het zijn dat je voor isolatie een muur aan de binnenkant of buitenkant moet plaatsen, bijvoorbeeld bij je gevel. Terugverdientijd hierbij is een stuk langer dan bij spouwmuurisolatie, maar wij raden dit nog steeds aan.

Selecteer

Vloerisolatie

Als je vloer van voor 1983 is dan is er waarschijnlijk nog ruimte voor vloerisolatie. Je kan in je kruipruime kijken. Als er minder dan 9 cm aan materiaal is aangebracht, dan is er zeker ruimte voor verbetering.

Selecteer

Dakisolatie

Met dakisolatie kan je een zeer forse besparing doen. Als je huis van voor 1992 is, dan is er waarschijnlijk ruimte voor verbetering. Isolatie op je dak kan aan de binnenkant of buitenkant zitten en kan moeilijk meetbaar zijn. Als het minder is dan 8 cm, dan is er ruimte voor verbetering.

Selecteer

Isolerend glas

Isolerend glas is een hele investering. Vooral als je enkel glas hebt, dan is het zeker de moeite waard. Enkelglas is makkelijk te herkennen, je ziet duidelijk maar een glasplaat. Als je al dubbelglas hebt, dan is het lastig de investering naar HR++ of driedubbelglas terug te verdienen. Voor het milieu zijn HR++ en driedubbelglas nog steeds zeer goed.

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

8. Welke energieslurpende (standby) apparaten kan jij nog vervangen of wegdoen?

Met een slimme meter kun je in de app van je energieprovider kun je zien hoe hoog je verbruik is. Twijfel je over een apparaat? Laat je apparaat even uit en kijk met hoeveel het verbruik daalt of meet dit met een energiemeter. Wij hebben de grootste energieslurpers op een rij gezet.

Koelkast

Als je koelkast ouder is dan 10 jaar, dan is het voor het milieu en qua kosten beter om een nieuwe energiezuinige en duurzame koelkast te kopen. Het stroomverbruik bij een nieuwe koelkast is veel lager.

Selecteer

Droger

Een droger kan je het beste vervangen door een waslijn. Maar als je echt een droger nodig hebt en je huidige droger is ouder dan 10 jaar, dan kan je deze het beste vervangen door een warmtepompdroger.

Selecteer

Lampen

Vervang oude halogeen of gloellampen met ledlampen of spaarlampen. Met het verbod op halogeen en gloeilampen zijn de meeste nieuwe lampen in de winkel al energiezuinig.

Selecteer

Waterkoker

Met een energiezuinige isolerende waterkoker ben je minder energie kwijt aan het koken en blijft je water langer warm. Thee is ook lekker op 90 graden en 10% zuiniger dan op 100 graden.

Selecteer

Je gasstel

Een inductiekookplaat verwarmt je eten elektrisch en met minder energie dan gas.

Selecteer

Stille slurpers

Doe een tweede koelkast, terrasverwarmer, aquarium of jacuzzi weg of uit. Apparaten die op standby staan slurpen de hele nacht door.

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

9. Welke energiebesparende tips kan je nog toepassen?

Was ophangen

Droog je was niet in een droger, maar aan de drooglijn.

Selecteer

Minder vaak wassen

Draai alleen een volle was/ wasmachine en probeer je kleren niet na een dag al te wassen. Wist je dat je kledingstuk weer helemaal goed ruikt als je het een nacht in de vriezer legt?

Selecteer

Korter douchen & waterbesparende douchekop

Als je het niet weet heb je waarschijnlijk geen waterbesparende douchekop, dat is de standaard. Met een emmertje kan je eventueel kijken hoeveel water er per minuut uit komt. Met minder dat 6 liter per minuut ben je waterbesparend!

Selecteer

Ga voor een slimme thermostaat

Als je de thermostaat al moet vervangen, adviseren wij zeker voor een slimme te gaan. Vergeet je soms je verwarming uit te zetten 2 uur voordat je gaat slapen? Kijk naar een slimme thermostaat. Je kan hiermee tot 30% op je energierekening besparen.

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

10. Heb je al duurzaam leefgedrag?

Consuminder

Consuminder! De productie van spullen kost bij de gemiddelde Nederlander meer energie dan je met welke actie dan ook kan besparen

Selecteer

Consumeer bewust

Consumeer bewust! Koop lokaal, zodat producten geen enorme afstanden hoeven af te leggen. Let op de eco labels bij de producten die je koopt en koop zaken tweedehands!

Selecteer

vegan make-up, vegan mascara, vegan lipstick, vegan foundation

Eten & drinken

Minder of stop met vlees en zuivel. Voor de productie hiervan is een enorme hoeveelheid energie nodig.

Selecteer

Restjes

Bewaar alle restjes van je eten en gooi zo min mogelijk weg.

Selecteer

Vorige Volgende Overslaan

E-mailadres

Optioneel: Ontvang je persoonlijke testresultaat in je inbox.

Vorige Bekijk resultaat

In de kern. Je kan de temperatuur van jouw muur meten en die van een object in jouw huis. Het verschil in temperatuur tussen de buitenlucht en de temperatuur binnen vormt de kern van de isolatiewaarde.

https://woodgears.ca/physics/r-values.html

In dit geval zou je op specifieke punten in de woning de temperatuur meten, zoals bij muren, ramen, deuren, plafonds en vloeren.

Buitentemperatuur: Meet eerst de buitentemperatuur als referentiepunt.
Binnenmuren: De temperatuur van binnenmuren zou dicht bij de kamertemperatuur moeten liggen. Als er een groot verschil is, kan er sprake zijn van isolatieproblemen.
Buitenmuren: Voor goed geïsoleerde buitenmuren zou het temperatuurverschil met de binnenmuren minimaal moeten zijn. Een verschil van meer dan een paar graden kan duiden op onvoldoende isolatie.
Ramen en Deuren: Deze zijn vaak de grootste boosdoeners als het gaat om warmteverlies. Als het temperatuurverschil tussen het raamoppervlak en de aangrenzende muur meer dan een paar graden is, is het wellicht tijd om te kijken naar beter isolerende ramen of extra afdichtingen.
Vloeren en Plafonds: Een groot verschil in temperatuur tussen het plafond en de vloer kan ook een indicatie zijn van slechte isolatie of slechte luchtcirculatie.
Temperatuurverschillen Tussen Kamers: Grote verschillen tussen verschillende kamers kunnen wijzen op isolatieproblemen of problemen met de verwarming/koeling.

Buitenmuren vs. Binnenmuren: Als het temperatuurverschil tussen een buitenmuur en een binnenmuur meer dan 3-5°C is, kan dat een indicatie zijn dat er onvoldoende isolatie is.
Ramen en Deuren: Een verschil van meer dan 5°C tussen het oppervlak van ramen en deuren en aangrenzende muren kan een teken zijn dat deze punten beter geïsoleerd moeten worden.
Vloeren en Plafonds: Als het temperatuurverschil tussen de vloer en het plafond meer dan 2-3°C is, kan dit wijzen op slechte isolatie of luchtcirculatie.
Verschil Tussen Kamers: Een temperatuurverschil van meer dan 2-3°C tussen verschillende kamers in het huis kan ook een indicatie zijn van onvoldoende isolatie of luchtstroomproblemen.

Voeg je koptekst hier toe

Veelvoorkomende Tochtpunten:

Brievenbus: Een niet-geïsoleerde brievenbus kan een aanzienlijk verschil in temperatuur laten zien, vaak wel 5-10°C verschil met de omringende lucht binnenshuis.
Kieren bij Ramen en Deuren: Kieren kunnen ook een verschil van 5-10°C laten zien, afhankelijk van de buitentemperatuur en wind.
Schoorsteen: Dit is vooral belangrijk als je een open haard hebt die je niet vaak gebruikt. Het temperatuurverschil kan variëren maar is vaak significant, mogelijk meer dan 10°C.
Ventilatieopeningen: Ongebruikte of slecht geïsoleerde ventilatiekanalen kunnen een temperatuurverschil van 3-8°C hebben.
Elektrische Stopcontacten: Vooral op buitenmuren kunnen deze een bron van tocht zijn. Het temperatuurverschil is doorgaans kleiner, rond de 2-5°C, maar het is nog steeds de moeite waard om te controleren.
Leidingdoorvoeren: Waar leidingen door muren en vloeren gaan, kan er een temperatuurverschil zijn, vaak tussen de 2-5°C.
Zolderluik of Kruipruimte: Deze kunnen ook significante temperatuurverschillen hebben, vaak meer dan 5°C.
Garagedeuren: Als je garage aan je huis is bevestigd, kunnen slecht geïsoleerde garagedeuren een groot verschil maken

Systematische Meting

Hoeveel mag je koelkast verbruiken?

Besparing nieuwe koelvriescombiHoeveel bespaar je als je een oude koelvriescombi vervangt door een nieuwe? We zetten het op een rij voor koelvriescombinaties van 10, 15, 20 en 25 jaar oud. Hoe ouder het apparaat, hoe hoger het stroomverbruik. Het nieuwe apparaat in dit voorbeeld heeft energielabel C en verbruikt 160 kWh per jaar.

Leeftijd koelvriescombi	Jaarlijks verbruik van die koelvriescombi	Jaarlijks verbruik nieuwe koelvriescombi	Jaarlijkse besparing stroomkosten bij stroomprijs 25 cent
10 jaar	280 kWh	160 kWh	€ 30
15 jaar	360 kWh	160 kWh	€ 50
20 jaar	370 kWh	160 kWh	€ 50
25 jaar	480 kWh	160 kWh	€ 80

Droger

Type droger	Energieverbruik per droogbeurt (kWh)	Energieverbruik per jaar (kWh)	Energiekosten per jaar (25 cent/kWh)
Warmtepompdroger label A+++	0,80 kWh	100 kWh	€ 25
Warmtepompdroger label A++	1,10 kWh	130 kWh	€ 35
Warmtepompdroger label A+	1,45 kWh	170 kWh	€ 45
Condensdroger label B	2,65 kWh	310 kWh	€ 80
Luchtafvoerdroger energielabel C	2,85 kWh	330 kWh	€ 85

Uitleg tabel. Toelichting energiekostenDe waslijn wintDe waslijn is natuurlijk de meest milieuvriendelijke ‘droger’. Vier van de tien huishoudens heeft geen wasdroger en hangt de was aan de lijn. Maar ook wasdroogbezitters hangen regelmatig de was op. Ze doen dit vaker in de zomer en lente als het lekker weer is. Maar was kan ook prima binnenshuis drogen in de herfst en winter. Droog je de was binnen, hang het dan op in een onverwarmde ruimte en zorg voor extra frisse lucht om vochtproblemen te voorkomen.